Arrivés à l’âge de la retraite, il est important pour les seniors de pratiquer des activités physiques afin de rester en bonne santé. Il existe...
3 activités physiques douces, idéales quand on est senior

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En France, les circuits de randonnée ne manquent pas. Ils garantissent une promenade agréable, dans un décor naturel, mais pas forcément un trekking riche en...
Les fêtes de fin d’année sont toujours synonymes de repas copieux et d’excès en tout genre. Entre les chocolats, le foie gras et le champagne...
Les beaux jours sont encore bien présents pour réaliser quelques activités nautiques en mer. Que l’on soit titulaire ou non du permis bateau, le jet ski...
Quand on parle de Rio de Janeiro, on cite volontiers le carnaval, le célèbre Christ au sommet du Corcovado, le football, les Jeux Olympiques … Mais Rio...
Voler comme un oiseau, sans moteur et sans bruit, cela vous tente ? Rien de tel que de découvrir le parapente avec une équipe de professionnels près de Paris...
Les personnes qui font de la musculation ont un double problème : Elles doivent à la fois éviter la prise de poids et prendre de la masse musculaire. Pour...
Avant de partir passer des vacances sportives à l’étranger, il est important de bien organiser son voyage et de penser à tout ! Nous avons rassemblé pour vous...
Sortir à Strasbourg tout en faisant du sport, c’est possible ! La ville vous offre 1001 bonnes occasions de vous dépenser en solo, entre amis ou en...
Envie de sortir à Bordeaux tout en laissant libre cours à votre goût pour le sport ? Toutes les occasions sont bonnes pour prendre l’air et découvrir de...
Sortir à Lyon, c’est profiter d’un patrimoine historique et culturel exceptionnel. Saviez-vous que la ville a également tous les atouts pour...
Johan, du site Justacoté, devient absolument intarissable lorsqu’on lui donne l’occasion de partager ses activités sportives et ludiques préférées...
La Corse est réputée pour ses paysages et plages sublimes. L’avantage de cette destination est la proximité des activités puisque les montagnes sont à quelques...
Aujourd’hui, je vous présente le parapente, activité moins extrême mais tout aussi sympathique. Ayant moi-même testé cet été, je tenais à partager avec vous ce...
Cette année, c’est décidé, les vacances se passent à la montagne. Nous allons prouver à ceux qui grimacent à cette idée qu’ils se trompent ! La...
La montagne en hiver, c’est le paradis des adeptes de sports de glisse sur la neige. Mais l’été, elle offre également son lot d’activités pour les grands comme...
Si vous voulez découvrir le Flyboard, c’est chez Sport Découverte qu’il faut se rendre ! Vous avez forcément entendu parler de cette activité...