Arrivés à l’âge de la retraite, il est important pour les seniors de pratiquer des activités physiques afin de rester en bonne santé. Il existe...
3 activités physiques douces, idéales quand on est senior
Rubrique Sport & Adrénaline
Un trek en montagne se prépare afin que cette randonnée de plusieurs jours se passe dans les meilleures conditions. En effet, partir en trekking nécessite...
Mes amis, nous allons rapidement entrer dans une période triste et morose…les journées commenceront pour beaucoup dans la nuit, il fera froid et le...
L’escalade compte de plus en plus d’adeptes, mais la préparation nécessaire pour une session d’escalade en plein air amène les grimpeuses et...
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Il fallait bien qu’on y arrive au surf de moteur, voilà c’est chose faite et il parait même qu’il peut traverser la Manche en 30 minutes...
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Il y a une dizaine d’années, le ski de randonnée était un sport de montagne réservé à un public très restreint. En effet, au départ le ski de rando...
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